花硒谷康养度假区康养旅居15日游

       美丽的花硒谷康养小镇，总占地约2800余亩，是一处以硒资源为基础而打造的农家乐集群式康养小镇这里夏无酷暑冬无严寒，森林覆盖率85%，空气负氧离子丰富，被授予中国生态气候”康养金地”“天然氧吧”等金字招牌尤其斥资1.5亿元兴建的大健康管理中心，更是打造出了中国康养界的新标杆。

       花硒谷省级旅游度假区位于恩施州建始县境内，由湖北鼎途倾心打造，项目总投资18亿，规划面积13万亩，含11个村和1个林场，由一所大健康管理中心、两大康养度假区、六大功能配套区及一个高山滑雪场组成。该项目以“医、养、健、食、、居”为要素,以“医旅融合、农旅融合、文旅融合、康旅融合”为核心，以“为民造福、替天下儿女尽孝”为已任，致力于打造中国生态康养新标杆。

       花硒谷康养度假酒店

       花硒谷旅游度假区现有康养酒店客房700余间，可同时容纳1500人入住；同时配套有膳食自助餐厅、不同类型大小包房10余个。

       花硒谷大健康管理中心

       汇聚科技精华，缔造健康人生。花硒谷斥巨资打造了一所1.5万方的大健康管理中心，一楼由中医养生馆，生命健康科普长廊组成,二楼由预检中心、理疗中心组成,三楼由膳食中心,活动中心,活动中心组成、四楼由户外运动中心所组成。

       大健康管理中心拥有各种高端检测仪器和理疗设备，是目前全省乃至全国规模最大、设备最齐全、功能最完善的康养中心。大健康管理中心以“上工治未病”为核心，主打亚健康身体调理，针对心脑血管疾病及三高人群有非常明显的改善效果。

       为丰富业主及康养客户的精神文化生活，花硒谷旅游度假区建设配套有医疗中心，儿童游乐中心，老年活动中心、健身房、练歌房、棋牌室、书画室、瑜伽室等活动场所。

       花硒谷配套了业主菜园地、富硒温泉、田园漫步道、土家风情街、非遗老街、度假酒店、室外运动场、高山滑雪场等20余项户外运动场所，齐全的配套设施能够满足康养人群各类精神文化生活需求。

       为了丰富业主及康养会员夜间业余生活，花硒谷旅游度假区以蓝河水系为基础。打造了色彩缤纷的灯影秀以当地特色民俗文化为背景打造了民俗浓郁的歌舞秀；以30万方备用水库为依托，打造了如诗如画的的激光秀。未来，我们将在此基础上，与湖北省民族歌舞团合作，打造大型的山水实景剧《追梦花硒谷》将恩施州最古老的非遗民族文化搬上舞台；用穿越时空的艺术对话，演绎千年的民俗大戏！

       为切实保障业主及康养客户健康，花硒谷建立了建始县中医馆花硒谷分院，并配备了全科室的检测治理仪器设施设备，并由建始县中医馆派驻医生团队24小时健

康呵护。

康养安排：

D1全国各地-恩施接站，赠送篝火欢迎晚会，住花硒谷康养度假酒店。

D2自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D3摄影交流会，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球1打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D4摄影交流会，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球1打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D5盆栽培育交流，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓1休闲农场1)

D6盆栽培育交流，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓1休闲农场1)

D7自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D8自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D9自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D10自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D11自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D12自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D13 大健康中心免费体验+自由活动或参加自费，住花硒谷康养度假酒店(打牌/打麻将1写书法/打羽毛球/打兵乓球/打篮球/垂钓/休闲农场1)

D14 特产超市+赠送土司城+女儿城半日游住恩施

D15恩施-全国各地，返回温馨的家！

天赐珍硒山水·生态康养宜居

线路特色

<1>14晚连住康养精品酒店+1晚恩施豪华酒店，亲近大自然，绿色深呼吸天然氧吧!

<2>品尝地道恩施富硒美食宴，含14早27正餐，可安排自助晚餐/桌餐;

<3>专为中老年定制，行程舒适，作息时间合理，游览时间充足;

<4>悠然的环境，舒心的享受，麻将/棋牌/书法/羽毛球/兵乒球/垂钓/休闲农场等娱乐设施，一应俱全

<5>限时每天推出各种恩施独具特色非遗表演:火晚会，土家摆手舞，全国广场舞等其他临时安排表演!

<6>真正做到健康+康养的旅游模式，寄情山水，陶冶心性。

★【精选入住】

当地民宿管家服务+接送站及半日游导游服务;安全，规范，好山好水空气!

注意事项：

1、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告之的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失；

2、晕车的团友早上不要吃鸡蛋，坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置;3、要注意劳逸结合，不能“疲劳游”，建议晚上不要夜不归宿。该地区地处山区地形，海拔较高，游玩时，要量力而行，不宜剧烈运动，不要在人群中乱挤;4、游览时最好穿平底鞋，以免扭伤。要做到“走路不看景，看景不走路”(特别是登山的游览)5、爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；

6、尊重当地的习俗；

7、注意卫生与健康。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。油腻的食物要少吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水；

8、警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；

9、气候多变，外出时最好带上雨具，以防不测风云(登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳)；

10、每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿；

11、因服务能力有限：①本团报名年龄为75岁以下，65-75岁者须有60岁以下的健康亲属陪同；②患有心脏病.高血压.糖尿病.冠心病等，不得参加本团，如强烈要求参团，请提前告知我社，并且必须有年轻健康的亲属陪同；③癌症、癫痫/小儿麻痹症，及有听力视力障碍者，身体残疾行动不便者，有精神疾病无行为控制能力者及孕妇，恕不能参团，望请谅解。如游客隐瞒参团而发生事故，我社不承担任何连带责任!